ギャンブル依存症が発症すると、常に「ギャンブルをしたい！」と欲求を抑えられなくなり、日常生活に大きな支障を与えてしまいます。
さらにお金が無いのにも関わらずギャンブルの欲求は止められなく、次から次へと借金を繰り返し、気が付いたら借金で首が回らない状況に陥ることもあります。
最近ではオンラインカジノが日本でも人気ですが、パチンコやパチスロよりもオンラインカジノの方がギャンブル依存症に陥るリスクが高いと言われています。
そこで今回の記事では、ギャンブル依存症を回避しつつオンラインカジノを楽しむ効果的な方法についてご紹介していきます。
人生を狂わせてしまわないためにも、オンラインカジノで遊ぶ前に必ず頭に入れておくことをおすすめします。
クレジットカード入金は避ける
オンラインカジノでは様々な入金手段を利用可能ですが、もしギャンブル依存症対策を最優先する場合には、クレジットカード入金は避けましょう。
ご存知の通りクレジットカードというのは、利用可能限度額の範囲内でしたら何度でも使うことが可能で、気が付いた時には取り返しの使い状況にまで陥ってしまう恐れがあります。
毎月の返済額はどんどん膨らんでいき、自分の収入では返済が不可能となり、「オンラインカジノで取り返そう」と負のスパイラルがさらに加速していきます。
このような事態を招かないためにも、クレジットカードのような借金ではなく、実際に持っている資金を使ってオンラインカジノへ入金することをおすすめします。
銀行送金でしたら口座から直接入金できますし、オンライン決済サービスの場合も事前に入金してから利用する必要があるため、お金の流れを把握しやすくなり、ギャンブル依存症対策に繋がります。
オンラインカジノのギャンブル依存症対策機能を使う
世界的にギャンブル依存症が問題視されている中、オンラインカジノの運営側も黙って知らない顔をすることはできません。
そこで一部の大手オンラインカジノではギャンブル依存症対策機能を設けており、積極的な利用を推奨しています。
例えば、今日本国内のテレビやラジオ、You Tubeなどで大々的に宣伝活動をしているベラジョンカジノでは、「最大負け金額」や「ログイン時間（1時間単位）」、「自己規制有効期間」など、あらゆる制限を自分で設定できる機能が使えます。
一度設定することで、自己規制有効期間が終わるまでは一切変更できなくなり、ベラジョンカジノで遊びたい欲求を強制的に抑えることができます。
他の大手オンラインカジノでも似たような機能がありますので、是非ギャンブル依存症対策として有効活用しましょう。
損切りと勝ち逃げタイミングを決めておく
オンラインカジノに限らず、全てのギャンブルに共通して言えることが、損切りと勝ち逃げのタイミングが非常に重要だということです。
つまりそれぞれのタイミングをマイルール化し、それを忠実に守ることが大切です。
損切りと勝ち逃げタイミングを決めておかなければ、ズルズルと追加投資してしまい、最終的には必ず負けることになります。
その結果、負けを取り戻そうとさらに追加投資し、ギャンブル依存症に陥ってしまいます。
例えば「200ドルプラスになった時点で勝ち逃げする」「100ドル負けたらその日はスパッと止める」などのように、マイルールを決めましょう。
たったそれだけのことで、ギャンブル依存症の回避に繋がります。
オンラインカジノ以外の趣味を持つ
オンラインカジノ以外に熱中できる趣味を持つことで、ギャンブル依存症を回避できます。
確かにオンラインカジノも1つの趣味として遊ぶのも良いですが、オンラインカジノばかりでは負けが続いた時に資金が持ちません。
だからこそあまりお金のかからない別の趣味を持ち、オンラインカジノと両立させましょう。
例えば映画鑑賞や音楽鑑賞、スポーツ観戦など自宅でできることでも良いですし、サッカーや野球、テニスなどの外で行う趣味でも構いません。
大切なのは「ギャンブル以外の趣味を持つこと」です。
オンラインカジノ以外に、競馬やパチンコなどの他のギャンブルを趣味にしては何の意味もありません。
複数のギャンブルを趣味に持つことは決して悪いことではありませんが、熱中できる他のジャンルの趣味を探してみてください。
きっとギャンブル依存症を回避しつつオンラインカジノを楽しむことができるはずです。
まとめ
今回は、ギャンブル依存症を回避しつつオンラインカジノを楽しむ効果的な方法についてまとめてみましたが、いかがでしたでしょうか？
せっかくランドカジノの雰囲気を楽しめ、魅力的なオンラインカジノなのですから、ギャンブル依存症だけは絶対に回避しましょう。
オンラインカジノのギャンブル依存症対策機能を有効的に使い、クレジットカード入金は避け、損切りと勝ち逃げタイミングを決め、オンラインカジノ以外の趣味を持つことが大切です。
オンラインカジノは決してギャンブル依存症の根源ではありません。
きちんとギャンブル依存症対策を施すことで、お金の悩みを抱えること無く、心からオンラインカジノを楽しむことができるはずです。